Italian Restaurant

header 2

Dla zdrowia i urody

Szczegóły

Kiedy dni się wydłużają, a słońce nieco przybliża się do Ziemi zaczyna się następny okres wegetatywny roślin.

Szczegóły

Od jakiegoś pojawia się kwestia nowej choroby - bezsenność technologiczna. Pojęcie brzmi tak niesłychanie odlegle, że nawet nie zastanawiamy się, co znaczy i czy nas dotyczy. Jednakże okazuje się, iż to problem o przejawie ogólnospołecznym, wręcz globalnym. A wyjątkowo dotyczy grup, które w ogromnym obrębie są zinformatyzowane i użytkują innowacyjnych technologii.

Szczegóły

Bóle kręgosłupa nie przechodzą tak szybko jak tego oczekujemy.Kręgosłup jest istotną podstawą ciała każdego człowieka, na jakiej jest podtrzymywane wszystko to z czego zostało utworzone nasze ciało. Znacząca większość osób ma już bardzo duże zwyrodnienia kręgosłupa, jednakże wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, inni bagatelizują ten problem albo poszukują innej przyczyny.

Szczegóły

Gdy za oknem plucha, śnieg, ziąb lub okropny marznący deszcz przeważnie łapiemy depresję i nie czujemy się zbyt dobrze. Zła pogoda oddziałuje nie tylko na nasze samopoczucie, ale głównie na zdrowie. Znużenie, katar, infekcje to częste przypadki występujące w czasie od jesieni do wiosny. W szczególności w ostatnim czasie, kiedy to świat zmaga się z inwazją chorób wirusowych, w tym z pandemią Covid-19, niestety w większym stopniu jesteśmy narażeni na zachwianie naszej odporności. Jednak w żadnym wypadku nie należy się rezygnować. Układ odpornościowy człowieka to niesłychanie inteligentna i wydajnie działająca machina. O ile tylko nie cierpimy na jakieś specyficzne odmiany chorób immunologicznych, możemy w prosty i nawet sympatyczny metoda stymulować swój własny organizm do podniesienia stanu odporności. Wyłączną regułą, jakiej powinniśmy bezwzględnie egzekwować jest zwyczajnie systematyczność i wytrwałość w działaniu. Jakie w związku z tym sposoby można wykorzystać, by podnieść odporność swojego organizmu?

Szczegóły

Okoliczności w toku utrzymywania się pandemii COVID-19 a także wynikająca z niej recesja ekonomiczna wpłynęły fatalnie na stan zdrowia psychicznego wielu osób a dodatkowo stworzyły nowe problemy dla osób wcześniej cierpiących na schodzenia psychiczne oraz np. zaburzenia związane z nałogami.

  1. Jak nie utyć zimą i jesienią?
  2. Dobre samopoczucie ma początek na twoim talerzu!
  3. Peelingi domowej roboty - kompendium wiedzy
  4. Znaczenie zdrowia psychicznego u osób walczących z pandemią