Italian Restaurant

header 2

Dla zdrowia i urody

Szczegóły

Urlop to czas, kiedy chcemy cieszyć się relaksem na plaży oraz pięknym promieniowaniem słonecznym. Plażowanie może być błogie i dające satysfakcję, lecz nie powinniśmy zaniedbywać podstawowych regułach, które zagwarantują nam bezpieczeństwo i zdrową opaleniznę. W tym artykule wyłuszczymy wiele zasadniczych wskazówek, jakie pożądane byłoby mieć na uwadze w czasie spędzania czasu na plaży.

Szczegóły

Wspólnie z progresem technologicznym, nasze egzystowanie staje się bardziej scalone z nowymi technologiami. Używamy internetu, smartfonów, komputerów, tabletów oraz innych urządzeń cyfrowych, by administrować naszym życiem prywatnym i zawodowym. Ale takie wykorzystanie technologii ściąga ze sobą potwierdzone ujemne rezultaty dla naszego zdrowia, wliczając w to technostres.

Szczegóły

Depresja to choroba, która dotyka multum osób na całym globie. Jej zwiastuny to m.in. żal, desperacja, utrata zamiłowań oraz radości, problemy z koncentracją a także zakłócenia snu i chęci do jedzenia. Niemniej depresja może być nadzwyczaj trudna, to wszak istnieją metody na radzenie sobie z tym schorzeniem.

Szczegóły

Sytuacje losowe, niepowodzenia, kłopoty z pieniędzmi, praca w dokuczliwych warunkach stanowią czynniki stresogenne. Na większość niekorzystnych wydarzeń nie mamy wpływu. Zachodzą niespodzianie i budzą zdenerwowanie. Bez wątpienia długotrwałe narażanie się na stres powoduje negatywne skutki dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.Dlatego tak ważne jest, aby rozpoznać przyczynę zdenerwowania i umieć sobie z nią poradzić. Zapoznaj się ze sposobami radzenia sobie ze stresem.

Szczegóły

Flebotomia; to upuszczanie krwi, polega na wytoczeniu z krwiobiegu pewnej ilości krwi w celu profilaktyki bądź wyleczenia z choroby. Jest to metoda znana od starożytności, która przez wieki była jedną z najczęściej stosowanych terapii zarówno w medycynie oficjalnej, jak i niekonwencjonalnej. Sięgali po nią zarówno lekarze, jak i znachorzy, oraz tak zwane "babki" zajmujące się leczeniem ubogiej ludności.

  1. Dlaczego warto pływać kajakiem
  2. Pranie poduszek i kołder
  3. Jak odpoczywać wiosną?
  4. Skąd bierze się tak duża popularność tatuaży?